孩子玩手机应该怎么处理

发表日期：2014-01-02。受表扬人数：6

1.允许玩，但要控制时间。孩子们可以玩手机。但是，你必须提前讨论好玩他们手机的时间。比如可以玩半个小时或者一个小时。那你就得放下手机干点别的，不然你就再也不想玩了。

2.先把自己的事情做完再玩。宝宝会玩手机。但一定要告诉孩子，玩手机之前一定要把一切都做完，比如写作业或者收拾玩具，或者帮妈妈打扫房间。这样，如果孩子不愿意做其他事情，自然就不会再玩手机了。

3.把手机藏起来或者关掉孩子喜欢的手机。父母可以更聪明。如果不想让孩子玩，可以回家后把手机藏起来。当然也可以关掉手机或者扣下电池。然后孩子看到手机没电或者找不到，就不再玩了。

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孩子爱玩手机应该如何处理？手机是我们生活和工作中不可或缺的交流工具。对于学龄前儿童来说，手机是新鲜的，手机游戏是充满乐趣的。但是手机对孩子的伤害很大，家长要帮宝宝戒掉玩手机。

儿童玩手机的危害

破坏神经系统。英国杂志《微波理论与技术》显示，儿童颅骨厚度明显低于成人，辐射吸收率明显高于成人。儿童神经系统处于发育阶段，受到的威胁更大。根据克莱蒙费朗大学进行的一项测试，当儿童使用手机时，他们的大脑吸收的电磁波比成人多60%。近日，英国《每日邮报》写道，儿童手机会引发记忆力下降、睡眠障碍等健康问题。华威大学的杰勒德凯杜博士警告说，手机辐射会破坏儿童神经系统的正常功能，从而导致记忆力减退、头痛和睡眠不佳等一系列问题。

影响生长发育。大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育有害，还会带来哮喘、白血病等疾病。北京儿童医院新生儿专业专家任奕迅表示，儿童正处于生长发育阶段，身体组织含水量比成人更丰富。它们的水分越多，对器官的伤害就越大。所以，微波对人的眼睛伤害最大。此外，长期发短信也可能导致儿童手指发育异常；低着头玩游戏对孩子的颈椎伤害很大。

影响思维模式。电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易使孩子变得胆小、孤独、偏执。澳大利亚莫纳什大学的流行病学家亚伯拉罕森教授的一项研究表明，爱发短信的青少年很难深入思考，凡事都渴望有结果，而且比同龄人更容易冲动。常用的手机联想输入可以发短信，会让孩子在做其他事情的时候只追求速度而忽略准确性，极大地影响他们的思维方式。

沉迷游戏，加深差距。经常给同学朋友发短信，可能会让孩子不太可能把真相告诉父母，加深父母的失控感，加深父母与孩子的隔阂。另一方面，随着现代通信技术的发展，手机也可以随时随地上网，使得下载游戏更加方便。有些孩子可能过度沉迷游戏，会影响成长。

容易受骗，盲目攀比。手机诈骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触太多信息，容易给他们带来危险。手机的快速更换，让孩子很容易贪图虚荣，盲目攀比。

那么，孩子爱玩手机应该如何处理？父母如何帮助孩子戒烟？

孩子爱玩手机应该如何处理

孩子对手机游戏的理解大多来自于大人，所以大人不应该在孩子面前玩手机游戏。此外，一些家长主动拿出手机来玩机智

如果宝宝已经沉迷于手机游戏，家长可以观察宝宝喜欢玩手机的哪个部位，比如听音乐，用手按数字键，看手机鲜艳的颜色，然后用玩具代替手机。

给孩子买个手机玩具代替品，或者直接买个手机模型，或者试试。

如果不能让孩子远离手机游戏，建议家长在游戏时间上与孩子达成一致，让孩子有选择地把握时间；另一方面，他们应该转移注意力，鼓励孩子参加集体活动，与同龄人交往，参加户外活动，以扩大他们的视野和兴趣。

孩子在哭着玩手游的时候，先找别的玩具吸引他们的注意力，不要心软，不要一哭就满足。不合理的要求，哭过闹过也满足不了。

孩子爱玩手机应该如何处理？父母应该用巧妙的方法简单介绍帮助孩子戒掉，而不是一味的责骂。

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昨天，在家庭教育的交流群中，一位母亲抱怨自己6岁的孩子沉迷于玩手机游戏。而且时间越来越长，所以如果你不玩游戏了，就会哭，会闹！母亲还说，孩子因为父亲的爱，习惯玩手机！妈妈很担心孩子的眼睛。她很焦虑。

现在手机普及率真的很高，基本都是一个手机，很多人还有好几个。这也为孩子接触手机创造了更多的机会。今天，我想和父母详细聊聊。

我先调查一下：1。有多少父母给过孩子手机？2.你的孩子在家玩手机吗？3.孩子们平均每天玩手机多少小时

自测过后，相信大家都知道了。

凯思维教育也做了内部调查。数据显示，20%的父母给孩子带了手机；在家玩手机的孩子数量达到80%左右；平均42%的孩子每天玩手机一小时，26%的孩子玩手机一小时以上，32%的孩子玩手机不到一小时。

的确，过早或过久使用手机的孩子会带来很多身心上的伤害。以下五个类别是最常见的：

1、造成视力下降

玩手机对视力影响特别明显，相信大家也有同感。据统计，儿童玩手机20分钟后每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视。此外，泪膜平均破裂时间为5.3秒，正常值为15-45秒。如果小于10秒，就是病理性的。

2.脊柱问题

孩子们玩手机时总是喜欢倾斜、躺下和筑巢，不管它们有多舒服。即使成年人在手机面前也是低着头的人，但正是这些看似舒服的姿势，成为了颈椎病的罪魁祸首。

肖鑫，一个12岁的男孩，得了颈椎病，一种常见的手机疾病。经检查，他的颈椎已经退化得像个50岁的老人了。孩子妈妈说他喜欢在沙发上玩手机，玩了几个小时，腰酸背痛。不良的坐姿习惯可能会造成很大的问题，家长要注意。

3.阻碍大脑发育

长时间玩手机不仅会影响孩子的视力，还会影响他们的智力发展。因为青少年的大脑还在发育。

如果经常使用手机，受到外界因素刺激，很容易导致大脑发育不全。

4.阻碍身体发育

大家都知道手机有辐射。手机发出的电磁波也非常不利于成长发展。一些严重的病例甚至可能导致哮喘等疾病。此外，儿童经常玩手机，导致身体发育迟缓，运动功能低下，生长发育迟缓。

此外，如果孩子长时间拿着手机，双手保持同样的姿势，也会影响手指的发育。

4.导致睡眠障碍

研究发现，过于明亮的手机画面会影响儿童的褪黑激素分泌，从而导致儿童睡眠障碍。

根据加州一家卫生机构的调查，手机光对孩子睡眠的影响比日常光线更大。如果孩子睡前看手机，一般39分钟就能睡着，普通孩子28分钟就能睡着。

5、容易诱发自闭症和焦虑

长期沉迷于玩手机会让孩子越来越孤独，不愿意与外界交流，性格也会越来越奇怪。这样很容易诱发自闭症、自闭等精神疾病；有些人还对互联网过度依赖，导致注意力和记忆力下降，抑郁、焦虑等情绪问题。

手机成为家庭杀手。世界上最远的距离是我们坐在一起，你玩手机，会让很多父母感到难过。

孩子过度使用手机很容易导致视力下降、颈椎问题、注意力分散等健康问题，这也是家长最大的担忧。那么，当孩子玩手机的时候，父母该应该如何处理呢？

1.严格控制持续时间

孩子玩电子产品是不理智的，无论是过度放纵还是严格禁止。把握好分寸才是正道。父母可以给孩子留出玩耍的时间。

比如每天玩手机不能超过一个小时，做完作业一定要玩手机。具体明确的目标，让孩子更容易操作。

2.筛选优质内容

关掉网络，经常更新WiFi密码，让孩子远离网络上复杂劣质的内容。准备一些漫画，音乐视频等。有利于孩子的健康发展，下载一些益智游戏，让孩子体验其中的乐趣。

但同时要避免连续看视频，反复玩一个游戏，避免孩子上瘾。

3.分散注意力

父母可以在孩子想玩电子产品或者停不下来的时候转移孩子的注意力。比如和孩子一起画画，或者带孩子出去散步，去公园等等。都是转移注意力的好方法简单介绍。

孩子之所以沉迷于玩电子产品，是因为没有人陪，或者父母太少陪，甚至父母主动给孩子提供“电子保姆”。

4.以身作则

父母是孩子的榜样，一言一行都会被模仿。如果爸爸妈妈是“手机控制器”，经常在孩子面前玩手机，那么孩子自然就想玩，所以家长尽量减少在孩子面前使用电子产品的频率。

其实引导孩子正确使用手机的方法简单介绍有很多，但是没有一个像父母陪伴一样有效。如果父母愿意花时间陪孩子玩，相信你会看到不一样的。

如果你看了这篇文章，你也对孩子的成长教育有所怀疑。请随时留言和我们交流。开始思考家庭教育，着眼于青少年成长教育和学习提高，激发和发展学生潜能，培养良好的生活学习习惯。

原标题：孩子沉迷手机应该如何处理？家长一定要看看这四条建议！

专家——陈乔

专业数学老师，考试咨询，心理调试专家。

粉

丝绸

逗留

话

我家孩子现在九岁，一直爱玩手机。上周度假时他彻夜未眠。我发现后批评了他，让他一个月不要玩手机。昨天，他撒了谎，拿回了手机。我发现后，他让我放过他。

陈乔老师的回答

九岁小孩没到一定要用手机吗？

当发现孩子对手机上瘾时，父母要和孩子达成三个协议，什么时候能用手机，什么时候不能。如果孩子违反了规定，就应该受到惩罚，如果做得好，就应该得到奖励。奖惩一定要明确，执行坚决。如果孩子的自制力真的不好，帮孩子换上传说中的“老人手机”也不错。需要注意的是，冰冻三尺非一日之寒，孩子的改变需要父母充分的耐心、关爱和鼓励，不要着急。

玩手机对孩子有害

1.阻碍身体发育

孩子们经常玩手机，还有大量电玩

长时间拿着手机，手保持在同一位置，也会影响手指的发育。如果孩子喜欢低着头玩游戏，对颈椎伤害很大，容易导致脊柱变形。

2.导致视力下降

孩子经常使用手机，对视力有明显的影响。据统计，儿童玩手机20分钟后每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视。此外，泪膜平均破裂时间为5.3秒，正常值为15-45秒。如果小于10秒，就是病理性的。

3.容易诱发自闭症和焦虑

长期沉迷于玩手机会让孩子变得越来越孤独，不愿意与外界互动，性格也会越来越怪异。他们终日沉迷于互联网的虚拟世界，迷茫、迷茫，容易诱发他们的自闭症、自闭等心理疾病；也会出现过度依赖网络，导致注意力和记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。

手机成为家庭杀手。世界上最远的距离是我们坐在一起，你玩手机，会让很多父母感到难过。

4.学习成绩直线下降

学生只要有手机，成绩无一例外的下降或者更差。因为只要你有手机，你肯定会一直想玩，根本不会听老师讲知识。痴迷网络玄幻小说，玩网络游戏.极度上瘾，完全无法控制，甚至肆无忌惮，完全沉醉在这个虚无缥缈的奇妙世界里。

上课感觉昏昏沉沉，对枯燥的学习失去兴趣，成绩直线下降。任何突然的成绩下降、厌学、旷课、辍学，家长都必须注意。

专家建议

孩子沉迷手机，家长该应该如何处理？

和孩子制定一个“三条规则”:可以玩手机，但要约定时间和规则。一旦违反，就要承担违约责任。这样，任何一方都不会输，可以称之为“没有输家”的冲突解决。

当《法律三章》有了孩子，注意四点：

1.明确指出孩子需要改进的行为。

比如每天玩手机不能超过一个小时，做完作业一定要玩手机。目标要具体明确，容易衡量。

具体明确的目标，让孩子更容易操作。

2.明确说明孩子完成协议能得到什么，没有完成协议会失去什么。

在这个过程中，少说“不”，多说“是”。比如“履行诺言就可以去看电影”，而不是说“没有履行诺言就不能去看电影”。虽然这两种说法含义相同，但是如果一个孩子朝着积极的方向努力，他就更有可能实现自己的目标。

3.把协议写好，贴在家里显眼的地方，让孩子和家长随时都能看到。

孩子完成一个协议，即使是阶段性的协议，父母也要及时给予鼓励。孩子不履行约定，必须承担违约责任。如果不追究违约责任，协议完全没有约束力。

4.最重要的一点是要注意“关于法的三章”中的“关于”二字。

在达成一致的过程中，尽量吸收孩子的意见。千万不要把“约定”变成父母的单向“命令”。

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