大多数婴儿在他们生命的第一年里会患七次感冒。由于大多数感冒药和咳嗽药都没有经过相关测试,不知道是否适合婴儿使用,所以你不应该给婴儿喂服咳嗽药。事实上,大多数咳嗽药和感冒药被证明会对婴儿产生副作用,尤其是当服用剂量不正确时。此外,你还需要考虑宝宝服药是否舒服。对于宝宝摆脱身体刺激和鼻涕来说,咳嗽是一种重要而又正常的方式,所以你应该确保宝宝咳嗽时能够舒服地呼吸。你可以咨询一下医生,看能否把宝宝的鼻涕吸出来。你还可以通过加湿、用药和喂服更多液体,让宝宝感觉更加舒服,并让宝宝的房间尽量舒适一点。
方法简单介绍1帮助宝宝呼吸
1配制盐水溶液。
配制盐水溶液时,将自来水煮沸,让它冷却,或者直接购买蒸馏水。从备好的水中取240毫升,往里面加2.5毫升的盐和2.5毫升的小苏打。搅拌溶液,直至混合均匀,然后将溶液倒入有盖的罐子里。盐水溶液在室温下最多可以储存三天,所以请在此期限内使用。
你也可以直接购买生理盐水或生理盐水滴鼻液,大对数药房或药店都有这类产品出售。只要使用方法简单介绍正确,盐水溶液和盐水滴鼻液对婴儿是安全的。
2将盐水滴到宝宝鼻子里。
将盐水注入到婴儿用的蓝色塑料吸球中。让宝宝仰躺,头部略微后倾。请小心地托住宝宝头部,以便可以较好地控制溶液滴入。慢慢地、小心地往每个鼻孔里滴两到三滴盐水。
将吸球尖端放入宝宝鼻子时,小心不要放得太深。吸球尖端应该刚刚超过鼻孔开口。
如果宝宝打喷嚏,喷了一点盐水出来,不用担心。
3等待一分钟,让盐水生效。
如果有些溶液流了出来,或者宝宝打了喷嚏,你可以擦擦宝宝的鼻子。等待盐水生效时,让宝宝躺平。等待大约一分钟,然后在水槽或附近的盥洗盆中清空吸球。
吸出溶液之前,不要让宝宝无人看管,也不要让宝宝过多地移动头部。
4吸出鼻涕。
稍稍挤压吸球,将它的尖端再次放回鼻孔中。尖端不要超过宝宝鼻孔内0.6厘米左右的位置。松开吸球,让它吸出鼻涕。用纸巾擦拭吸球尖端。你可以用更多的盐水重新注满吸球,然后对每个鼻孔重复抽吸步骤。吸完后,你可以用温热的肥皂水彻底清洗吸球。
虽然很多医院药房或药店都有吸球售卖,但每天吸新生儿鼻子的次数应该控制在两到三次。即使宝宝稍大一点,每天吸鼻子的次数也不要超过四次,否则宝宝娇嫩的鼻腔可能会受到刺激。
吸宝宝鼻子的最佳时间是睡前或喂奶前。
如果你对吸宝宝的鼻涕有任何疑问,请咨询医生。
5考虑使用鼻腔喷雾剂。
如果你不愿意吸宝宝的鼻孔,可以购买盐水喷雾剂。请到药房或药店选购婴儿专用的鼻腔喷雾剂。使用这些喷雾剂时,你无须吸宝宝鼻孔,也不必使用吸球。
确保你选购的喷雾剂使用的是盐水,而不是药物。
请遵循制造商的说明,用完喷雾剂后,一定要擦去宝宝鼻子周围多余的盐水。
方法简单介绍2让宝宝感觉舒适
1抬高婴儿床的头部位置。
用薄枕头或卷起的毛巾垫高宝宝的头部,可以让感冒的宝宝睡得更好。但是宝宝的婴儿床上不应该放任何可以随意移动的毯子或枕头。所以,为了安全地垫高宝宝的头部,请将薄枕头或卷起的毛巾放到床垫下面。晚上将宝宝的头部稍稍抬高一点,可以让他们的呼吸更加轻松。
一定要让宝宝保持仰躺睡姿,以降低婴儿猝死综合征(SIDS)的风险。
2调节宝宝的体温。
如果宝宝正在发烧,一定不要让他或她穿太多衣服。给宝宝穿上一层薄薄的衣服,但要经常检查,以确保宝宝足够暖和。摸摸宝宝的耳朵、脸和手脚。如果这些部位摸上去感觉温暖或者出汗了,说明宝宝可能有点热。
如果你给宝宝穿得太暖和或太多,宝宝可能会不舒服,退烧会变得更加困难,甚至还可能导致发烧恶化。
3抱着宝宝。
如果宝宝感觉不适,他或她可能会变得紧张不安,更加粘人。宝宝生病时,尽量花时间给宝宝额外的照料和安慰。如果还很小,宝宝一天中的大部分时间可能都是在睡眠中度过的。对于较大的宝宝,你可以试着和他或她贴在一起,读故事或做拼图游戏。
鼓励宝宝休息。宝宝需要额外的休息才能摆脱咳嗽。
4保持空气湿润。
在婴儿房里放一台冷雾雾化器或加湿器,晚上打开,以保持房间湿润。水蒸气可以让宝宝的呼吸道保持畅通,从而使他们的呼吸更加轻松。你还可以放一碗水在附近,让它蒸发,从而增加空气湿度。
如果没有雾化器,你可以在洗热水澡时把孩子带到浴室里。关上门窗,坐在浴室里呼吸蒸汽。注意不要让宝宝接触到热水,一定不要让他们单独待在浴室里。
方法简单介绍3给宝宝喂食和用药
1观察宝宝的喂养信号。
宝宝在感冒期间需要更多的液体来保持水分和避免咳嗽,发烧时尤其如此。如果你在哺乳或给宝宝喂配方奶粉,尽量多喂几次,这样宝宝就能摄入更多的液体。只要宝宝发出饥饿信号,就给它们喂奶或喂食。宝宝每次吸食的分量可能会减少,但动作会更加频繁,尤其是当宝宝呼吸困难时。如果你的宝宝吃固体食物,请确保食物柔软,易于消化。
母乳和额外的液体可以稀释宝宝呼吸道中的分泌物,从而让宝宝更容易把它们咳出来。
2减少乳制品。
如果宝宝还在哺乳期,就继续喂养母乳。但是如果宝宝在喝牛奶或吃乳制品,那么你应该减少乳制品的喂养量。牛奶和乳制品会让宝宝分泌的粘液变稠。如果宝宝已经六个月或更大,请让他们多喝水或稀释果汁。
如果宝宝还不满六个月,并且正在食用配方奶粉,那么在咳嗽期间也不要停止,尽管奶粉也是牛奶制成的。你应该让你的宝宝从他们主要的食物来源中获取必需的营养物质。
此外,在一岁前不要喂你的宝宝吃蜂蜜,避免宝宝肉毒中毒。
3治疗伴随的发烧症状。
如果宝宝咳嗽并且发烧,你可以喂服小儿对乙酰氨基酚。一定要遵循制造商的剂量说明,如果宝宝已经满2个月,请只给他们喂服小儿对乙酰氨基酚。如果宝宝已经满6个月,你可以喂服对乙酰氨基酚或布洛芬。如果出现以下症状,请就医治疗:
宝宝不满三个月,发烧超过38摄氏度。
宝宝已满三个月,发烧超过38.9摄氏度。
发烧持续时间超过三天。
4就医治疗。
大多数感冒引起的咳嗽会在10到14天内自行消失。但是如果出现以下症状,你的宝宝可能需要就医治疗:
宝宝嘴唇、手指或脚趾发青,这种情况需要立即就医,请立即拨打急救电话。
宝宝不满三个月,发烧超过38摄氏度,或宝宝已满三个月,发烧超过38.9摄氏度。
宝宝咳血
咳嗽恶化或非常频繁
宝宝呼吸困难,比如喘气、呼吸急促、喘息或呼吸方式异常
宝宝拒绝吃母乳或配方奶粉,或者更换尿布的次数减少
宝宝呕吐