盘点十二经络顺口溜！附释义

十二经络顺口溜：

疲劳透支找脾经，没精打采找肾经，容易感冒拍肺经，人要无病肠要净，求生必须通胃经，心烦心痛找心经，吸收不好小肠经，颈肩腰背膀胱经，失眠多梦找心包，奇难杂症找三焦，废物积滞找胆经，情志抑郁找肝经，人生关键任督通。

十二经络顺口溜释义：

“疲劳透支找脾经”：当人体感到疲劳过度时，可能与脾经的功能失调有关。脾经主管运化，是气血生化之源，与肌肉的力量和耐力有关。

“没精打采找肾经”：肾经与人的精力和活力密切相关。当肾经虚弱时，人可能会感到无精打采、缺乏活力。

“容易感冒拍肺经”：肺经与人的呼吸系统直接相关，主管皮毛。肺经虚弱时，人体容易受风寒影响，容易感冒。拍打肺经有助于增强其功能，提高抵抗力。

“人要无病肠要净”：肠道的清洁与健康对于整体健康至关重要。保持肠道通畅和清洁，有助于预防疾病。

“求生必须通胃经”：胃经与人的消化和吸收功能密切相关。保持胃经的通畅，有助于确保营养物质的吸收和身体的健康。

“心烦心痛找心经”：心经与人的情绪和心脏功能有关。当心经不通畅时，人可能会感到心烦意乱或心痛。

“吸收不好小肠经”：小肠经与食物的吸收和分配有关。当小肠经功能失调时，可能会影响营养的吸收和利用。

“颈肩腰背膀胱经”：膀胱经是人体最长的经络之一，贯穿颈、肩、腰、背等部位。保持膀胱经的通畅，有助于缓解这些部位的疼痛和紧张。

“失眠多梦找心包”：心包经与人的睡眠质量和情绪稳定有关。当心包经功能失调时，可能会导致失眠和多梦。

“奇难杂症找三焦”：三焦是一个中医概念，涵盖了上、中、下三个部位的功能。当身体出现复杂或难以诊断的症状时，可以考虑从三焦入手进行调理。

“废物积滞找胆经”：胆经与身体的排毒和废物排出有关。当胆经功能失调时，可能会导致废物在体内积滞。

“情志抑郁找肝经”：肝经与人的情绪和气血运行有关。当肝经功能失调时，可能会导致情志抑郁、气血不畅等症状。

“人生关键任督通”：任脉和督脉是人体两条重要的经络，分别位于身体的前面和后面。保持任督二脉的通畅，对于维持身体的健康和平衡至关重要。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。

以上信息仅供参考，具体经络走向和作用可以查阅中医书籍或咨询专业中医医师。