新婚夜怎么避免早泄

1、先做好准备

单纯的性生活这只是完成一种任务，所以在性生活前一定要做好准备工作，准备工作的形式是多种多样的，比如夫妻之间的交流、听听轻音乐、对性敏感区的抚摸、最亲密的举动等，这样都可以让夫妻双方得到一定的性冲动，此时进行性生活可以提高性生活的质量。2、适当的有性想象不能单纯的只是为性而有过性生活，在性爱的过程中可以适当的进行性想象，如果想象正在和自己心目中的女性或者男性性交，这样可以获得一定的性满足，这只能是在心里默想，千万不能说出来，不然非但不能获得美好的性生活，同时也能会导致感情的破裂。

3、要调整好男女不同的性周期一般女性朋友体验性生活会慢一些，所以要体验到这不同的性周期，并且做好诱发工作，尽量促使女性朋友的性冲动来得快一些。女性朋友平时应该多进行爱抚，女性的性欲是非常广泛的，不仅仅是局限于性器官，夫妻的性结合虽然是短暂的，但是从中得到的精神快乐却是永远的。4、夫妻双方都要扮演好主角女性朋友千万不能因为自己没有获得性高潮，把所有的抱怨都怪在男性身上，是否能够获得性高潮最关键的还是在于自己。有很多的女性由于受到了传统思想的影响，所以在性生活时总是处于被动的状态，并没有快速的进入角色，所以不会获得相应的性生活体验。随着性经验次数越来越多，早泄的情况也会慢慢的减少，如果结婚半年之后一直出现早泄，就要引起重视了，及时去医院做相应的检查，排除疾病的可能性。另外也可以选择避孕套的方式来避免早泄，男性戴上避孕套性交时减少了对阴茎的摩擦，从而降低了性兴奋的敏感性，这样可以延长性交的时间。