痢疾本身并不是一种病,它只是其他健康问题的一种症状,比如病毒感染。它也有可能是身体对某种食物过敏,对某种药物,寄生虫,食物和水中的细菌的反应。大部分情况下,痢疾会在几天内自行消失。因为身体通过腹泻来将毒素排出体外,在大部分情况下,不用做特殊处理,就让痢疾自然消失就可以了。你应该做的是帮助身体排出毒素。
方法简单介绍1通过饮食治愈痢疾
1通过饮水和其他液体来帮助恢复因为腹泻而流失的矿物质和维生素。
当出现痢疾时,身体会流失很多含有糖,盐和钾的体液。 通过喝矿泉水和运动能力饮料可以有效补充流失的矿物质。出现痢疾时你的主要医疗对策是要对抗身体脱水。如果你在腹泻的同时还会呕吐,那么一定要频繁地摄入水,一次少喝点,不要一下子喝很多。
除了水之外你还可以通过喝鸡汤,牛肉汤,或者其他专业补水溶液来进行补水。
最好饮用不含咖啡因的饮料。咖啡因是一种柔和的利尿剂,也就是说它有助于身体排水,也就助长了脱水的程度。 如果你的痢疾还没过去,那么最好不要喝会让你进一步脱水的液体。
2通过饮食来控制痢疾。
痢疾的最初24小时内,限制自己只吃一些咸饼干和天然的益生菌酸奶。这个时间段是痢疾最严重的阶段。饮食要清淡而营养,容易消化。当腹泻的频繁程度和流量渐渐降低时,可以适当吃一些吐司片,烤土豆,米饭,面,香蕉和煮熟的燕麦片。继续多喝水。
当你的大便渐渐开始恢复正常时,你可以开始吃一些鱼肉,鸡肉,苹果酱,以及上述食物。
腹泻结束24小时,你可以恢复你的正常饮食。
3儿童出现腹泻的时候,应该吃香蕉,米饭,苹果和吐司片。
但是单靠吃这些对小孩子来说有点不够,最好搭配上述食物,让孩子在身体恢复的过程中能够摄取一些清淡的营养。
4要知道什么是不能吃的。
当身体正在试图从痢疾中恢复时,最好不要摄取些列食物:含有山梨糖的口香糖。山梨糖是一种泻剂。
腹泻症状消失48小时后才能吃辛辣食物,水果和喝酒。
牛奶制品。身体比较难以吸收。
方法简单介绍2通过吃药治愈痢疾
1服用非处方止泻吸收剂。
吸收剂是一种可以收紧大肠和结肠,并吸收水分,使大便不那么稀。吸收剂中有两种不同的成分,它们分别是绿坡缕石和聚卡波非。按照包装指示剂量进行服用。使用吸收剂的几个小时内不要服用其他药物。因为吸收剂会将药物困在大肠和结肠内,减轻药物的功效。最好将吸收剂和其他药物分开服用。
2服用含有铋化合物的OTC药物。
铋化合物有类似抗生素的特性,可以对抗引起痢疾的细菌。 铋化合物的药理尚不明确。这种药物可能只对旅行者腹泻和幽门螺杆菌感染者有效。
3服用抗运动性药物。
抗运动性药物可以舒缓大肠和结肠的蠕动速度。这种缓慢可以放松肠道器官,让这些器官有足够的时间来吸收水分,从而让大便变得不那么稀。两种最常见的抗运动性药物包括“ 洛派丁胺”和“苯乙哌啶”。前者是非处方药,后者则需要处方。
4抗生素。
如果你结合清淡的食物和大量地喝水,并且服药还无法改善状况的话,那么你需要去看医生。医生或许会给你开抗生素药物来治疗由细菌和寄生虫引起的痢疾。抗生素无法治疗由病毒引起的痢疾。
方法简单介绍3用家居疗法治疗痢疾
1喝甘菊茶。
甘菊茶据说有助于治疗肠道炎症。每天喝2到3杯,慢慢地啜饮,这样让身体有时间来吸收水分。含有单宁酸的黑茶,对于止泻也有效果。单宁酸有助于保留体液。
2保持充足的睡眠。
睡眠算不上疗法但是它对于止泻来说是至关重要的。因为腹泻是一种症状,这说明身体正努力对抗一种病症。这时候身体需要充分的休息和能量。
3吃一些蓝莓。
蓝莓跟黑茶一样,也含有单宁酸。蓝莓还含有花青素,花青素具有抗氧化和抗生素特性。
4粘液质草药。
名字听起来很恐怖但是确是非常对健康有益的草药类型。粘液质草药可以润滑消化道,有助于将致病细菌驱逐体外。服用粘液质草药的时候要喝大量的水。粘液质草药包括:药蜀葵
红榆
欧车前
5苹果醋。
苹果醋据说可以杀死各种致病细菌。用一汤匙苹果醋兑一杯温水,(不要加糖),然后喝下去。每天喝三次,直到腹泻停止。一般情况下,一到两天就可以治愈。如果喝苹果醋时还兼服用其他益生菌,两者之间要间隔几个小时。比如,酸奶含有益生菌可以帮助止泻,喝苹果醋后,等一两个小时再吃酸奶。
注意事项
多喝水,来帮助排除毒素。
有些营养补品有助于预防或者减轻腹泻的症状。这些补品包括益生菌,牛初乳,谷氨酰胺,锌。
如果腹泻的同时伴有发烧症状,请及时就医。
尽量不要服用类似于Pepto Bismol这样的药物。这种药物会将痢疾困在体内,让你不再那么频繁地去厕所。这只会让痢疾持续得更久。最好让痢疾自然治愈。
痢疾消失后24小时之后再恢复到以前的饮食习惯。
有些草本疗法对止泻也非常有用,比如黑莓,蔓越莓叶子茶,角豆荚粉,覆盆子和仙鹤草提取物。
红醋栗糖浆可以有效止泻。
警告
如果便中出现血迹,身体严重脱水,或者腹泻持续超过3到5天还不结束,那么请就医治疗。
下列食物和饮料会加剧腹泻的程度,腹泻期间要远离:巧克力,奶油,柑橘水果的果汁,咖啡,瘦肉,生水果和蔬菜,辛辣食物和酒精。
婴儿或者儿童腹泻超过24小时或者出现脱水现象请及时就医。
来源与引文
↑ http://www.webmd.cc/digestive-disorders/understanding-diarrhea-treatment
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↑ http://www.mayoclinic.cc/health/caffeinated-drinks/AN01661
↑ http://www.webmd.cc/digestive-disorders/brat-diet
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↑ http://www.medicinenet.cc/diarrhea/page13.htm
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↑ http://www.mayoclinic.cc/health/diarrhea/DS00292/DSECTION=treatments-and-drugs
↑ http://www.everygreenherb.cc/diarrhea.html